Skip to content
จับคู่มื้ออาหารของคุณ

เครื่องติดตามแคลอรี่ไม่ทำอาหารแอปสูตรอาหารไม่ติดตามSwoodie ทำทั้งสองอย่าง

Swoodie คือแอปวางแผนมื้ออาหารและนับแคลอรีด้วย AI สำหรับคู่รัก ที่สแกนอาหาร แนะนำสูตรอาหาร และช่วยคุณตัดสินใจว่าจะทำอะไรกินด้วยกัน ทดลองใช้ฟรี ไม่ต้องมีบัญชี สมัครสมาชิกหรือจ่ายครั้งเดียวกับ Swoodie Lite

"คุณอยากทานอะไรเป็นมื้อเย็น?"ในที่สุด ก็มีแอปที่ตอบคำถามนี้ได้

Swipe Together สำหรับมื้อค่ำคืนนี้ วางแผนสัปดาห์จากตู้กับข้าวที่ใช้ร่วมกัน อดอาหารพร้อมกันบนนาฬิกาที่ซิงค์ไว้ สร้างมาเพื่อสองคน

ดาวน์โหลดฟรี — ไม่ต้องมีบัญชี

แอปใน 18 ภาษา — สูตรอาหารฟรีในENDEPLทั้งหมด 18 ภาษา พร้อมด้วย Premium
5.0· 22 รีวิว บน App Store และ Google Play
ราคาใหม่ — Premium $49.99 $39.99/ปี
ติดตามเรา
Swoodie app — meal scan capture
Swoodie app — meal scan nutrition result
วิธีการทำงาน

วิธีการทำงาน

01
ปัด

ปัด

เรียกดูสูตรอาหารและปัดขวาบนจานที่ดึงดูดสายตาคุณ

02
การแข่งขัน

การแข่งขัน

เมื่อทุกคนปัดขวาบนจานเดียวกัน นั่นคือการจับคู่!

03
ทำอาหาร!

ทำอาหาร!

ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนและปรุงอาหารที่จับคู่ไว้ด้วยกัน

✨ รูปภาพสูตรอาหารบางภาพเป็นภาพที่สร้างขึ้นโดย AI เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ — ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเป็นของจริงเสมอ มองหาสัญลักษณ์ประกายไฟ

v1.6.9

มีอะไรใหม่

A steady-or-spiky read on every scan, plus six offline kitchen tools.

  • NEW: Blood Sugar Score — scan a meal and see how it lands: steady, moderate or spiky, estimated from its carbs and fibre. Follow your daily load against a target that fits you. Free.
  • NEW: Smart Swaps — scanned something spiky? Swap it for a steadier version of the same meal in one tap. Premium.
  • NEW: Kitchen Tools — six tools that work offline: unit, oven and air-fryer converters, a recipe scaler, cook times and safe cooking temperatures. No AI, no account. Free.
  • NEW: Coach Ollie — a daily insight drawn from what you actually logged. Free; deeper pattern-spotting is Premium.
  • NEW: Meal Report Card — every meal you log gets a grade and a shareable score card. Free on every plan.
  • Fixed: drinks with zero calories now log properly, and meal plans no longer show 0 kcal.
ฟีเจอร์

คุณสมบัติที่ออกแบบมาเพื่อการตัดสินใจที่อร่อย

ราคา

ราคาที่เรียบง่าย

เริ่มต้นฟรี อัปเกรดเมื่อคุณพร้อม

ฟรี

$0ตลอดไป

ไม่ต้องมีบัญชี ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต

คนหนึ่งจ่าย อีกคนเข้าร่วมฟรี — ทุกฟีเจอร์ที่ใช้ร่วมกัน บนแผนฟรี

เริ่มต้นเลย

รวมอยู่ด้วย

  • เลื่อนดูสูตรอาหารกว่า 8,000 รายการ — 30 รายการต่อวัน
  • บันทึกรายการโปรดได้สูงสุด 30 รายการ
  • เรียกดูแผนอาหารสำเร็จรูป 8 แบบ (คีโต โปรตีนสูง ปลอดกลูเตน พาลีโอ และอื่นๆ)
  • ตัวกรองมังสวิรัติและวีแกน
  • โหมดทำอาหารด้วยเสียงแบบแฮนด์ฟรี
  • ติดตามแคลอรีและมาโคร — แดชบอร์ดรายวัน เป้าหมาย ความต่อเนื่อง สรุปรายสัปดาห์
  • Quick Add — บันทึกแคลอรี (และมาโคร) ด้วยตนเอง ไม่ต้องใช้รูปหรือ AI
  • Blood Sugar Score ในทุกการสแกน — คงที่ ปานกลาง หรือพุ่งสูง ประเมินจากคาร์โบไฮเดรตและใยอาหาร
  • Kitchen Tools แบบออฟไลน์หกรายการ — ตัวแปลงหน่วย เตาอบ และหม้อทอดไร้น้ำมัน ตัวปรับสัดส่วนสูตร เวลาปรุง อุณหภูมิปรุงอาหารที่ปลอดภัย
  • บันทึกมื้ออาหาร — สมุดบันทึกเก็บข้อมูล 3 วันล่าสุด
  • ติดตามการอดอาหาร — เลือกโปรโตคอล (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, OMAD หรือกำหนดเอง) ตัวจับเวลาหน้าต่างการกินสด ประวัติ
  • Routines — ตั้งการแจ้งเตือนมื้ออาหารและการทำอาหารรายวันด้วยตนเอง
  • เข้าร่วมเซสชัน Swipe Together ของคู่ของคุณ
  • เข้าร่วม Nest — ดูตู้กับข้าวร่วม แผนและรายการช้อปปิ้งของครัวเรือนในฐานะสมาชิกที่ได้รับเชิญ
  • เข้าร่วม Wellness Journey — คะแนนรายวันและสตรีคที่แชร์กับคู่ของคุณ
  • เข้าร่วมหน้าต่าง Fast Together
  • ความท้าทายแบบ Solo ฟีดโซเชียล และตราสัญลักษณ์ — ไม่มีขีดจำกัด
  • Meal Share — เปลี่ยนมื้ออาหารใดก็ได้เป็นการ์ดสวยงามที่แชร์ได้
  • ลอง AI Kitchen ฟรี — 10 ครั้งสำหรับใช้ครั้งเดียว
  • Product Check — สแกนผลิตภัณฑ์ใดก็ได้เพื่อรับคะแนนคุณภาพ 0–100 พร้อมรายละเอียด
  • ไม่มีโฆษณา · 18 ภาษา
จ่ายครั้งเดียว

Swoodie Lite

$9.99ครั้งเดียว

จ่ายครั้งเดียว ใช้ทั้งแอปตลอดไป — ไม่รวมฟีเจอร์ AI

รับ Lite

ทุกอย่างในแผนฟรี บวกเพิ่ม

  • สไวป์ รายการโปรด และการบันทึกใน Recipe Vault ไม่จำกัด
  • ตัวกรองอาหารทั้ง 10 รายการ + ตัวกรองโปรตีน/คาร์บ/ไขมัน + ยกเว้นแอลกอฮอล์
  • คลังสูตรอาหารครบถ้วนในทุกภาษาของแอป
  • เป้าหมายมาโครแบบกำหนดเอง + เป้าหมายแบบปรับตัวที่ปรับอัตโนมัติตามที่คุณบันทึก
  • ประวัติสตรีคเต็มรูปแบบและการอดอาหารไม่จำกัด
  • ซิงค์ Apple Health และ Health Connect + ตัวนับก้าว
  • โฮสต์ Swipe Together, Fast Together, Wellness Journey, Wellness Circles และครัวเรือนร่วม Nest
  • กำหนดตารางเวลาและการหมุนเวียนเองใน Routines
  • Product Check — รวมตัวเลือกที่ได้คะแนนดีกว่า

ไม่รวมฟีเจอร์ AI — Chef AI, Swoodie Scan, ตัวแพลนมื้ออาหาร AI และการค้นพบสูตรอาหารแบบสดยังอยู่ใน Premium

ยอดนิยมที่สุด

Premium

$39.99/ปี

ทดลองใช้ฟรี 7 วันในแผนรายปี จากนั้นต่ออายุอัตโนมัติ

ค่าใช้จ่ายจริงตลอดหนึ่งปีเต็ม

  • เรียกเก็บรายสัปดาห์$3.99 × 52$207.48
  • เรียกเก็บรายเดือน$9.99 × 12$119.88
  • เรียกเก็บรายปีคิดเป็น $3.33/เดือน$39.99

เลือกแผนรายปีและประหยัดได้สูงสุด $167 เมื่อเทียบกับการจ่ายรายสัปดาห์

เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วัน

ทุกอย่างในแผนฟรี บวกเพิ่ม

  • AI Kitchen ไม่จำกัด — สูตรอาหาร Chef AI สแกนรูปภาพและบาร์โค้ด พร้อม Wellness Stars สำหรับแต่ละวัตถุดิบ ตัวแพลนมื้ออาหาร AI + รายการช้อปปิ้ง นำเข้าสูตรจาก URL และวิดีโอ
  • Discover Mode — บอก Swoodie ว่าคุณมีอะไรในตู้เย็น แล้วจะค้นหาสูตรที่ตรงกัน
  • ใช้แผนอาหารสำเร็จรูปในแพลนเนอร์ของคุณ — คีโต โปรตีนสูง ปลอดกลูเตน พาลีโอ และอื่นๆ
  • โฮสต์ Nest — ครัวร่วมของครัวเรือนสำหรับสมาชิกสูงสุด 6 คน (ตู้กับข้าว แผน รายการช้อปปิ้ง — ใช้ร่วมกันและไม่มีของซ้ำ)
  • โฮสต์ Swipe Together — จับคู่มื้ออาหารกับคู่ของคุณแบบเรียลไทม์
  • Fasting Coach + โฮสต์ Fast Together — คำแนะนำและคำพูดสร้างแรงบันดาลใจของ Ollie ในช่วงหน้าต่างการอดอาหาร พร้อมซิงค์หน้าต่างกับคู่ของคุณ
  • โฮสต์ Wellness Journey — คะแนนรายวันที่แชร์ร่วมกัน สตรีค และการสะกิดเตือน
  • โฮสต์ Wellness Circle — สูงสุด 5 คน
  • สไวป์และรายการโปรดไม่จำกัด
  • ตัวกรองอาหารทั้ง 10 รายการ + ตัวกรองโปรตีน/คาร์บ/ไขมัน + ยกเว้นแอลกอฮอล์
  • ประวัติสมุดบันทึกมื้ออาหารเต็มรูปแบบ + หยุดชั่วคราวและกู้คืนความต่อเนื่อง
  • เป้าหมายแบบปรับตัวที่ปรับอัตโนมัติตามที่คุณบันทึก พร้อมสรุปรายสัปดาห์ด้วย AI ทุกวันอาทิตย์
  • ซิงค์ Apple Health และ Health Connect — ทำให้น้ำหนัก มื้ออาหาร น้ำ และแคลอรีจากการออกกำลังกายตรงกันทุกแอปสุขภาพ
  • ตัวนับก้าว — ก้าวเดินของคุณเพิ่มแคลอรีให้เป้าหมายรายวันและขับเคลื่อนความท้าทายการเดิน
  • AI Recipe Enhance, สูตรอาหารรูปแบบต่างๆ ด้วย AI และหนังสือสูตรอาหาร AI ที่บันทึกไว้
  • AI Routines — อธิบายรูทีนเป็นคำพูดแล้ว Chef AI จะสร้างให้ พร้อมตารางเวลาและการหมุนเวียนที่กำหนดเอง
  • การแปลด้วย AI สำหรับรายการที่คุณนำเข้า — สูตรที่คุณนำเข้าจะถูกแปลเป็นทุกภาษาของแอป
  • Smart Swaps — เวอร์ชันที่คงที่กว่าของมื้อที่พุ่งสูง สลับได้ในแตะเดียว
  • Product Check — ตัวเลือกที่ได้คะแนนดีกว่า คำแนะนำจาก Ask AI และประวัติการสแกนทั้งหมด

* ราคาที่แสดงเป็นดอลลาร์สหรัฐเพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิง ราคาในท้องถิ่นของคุณจะถูกกำหนดโดย Apple App Store / Google Play และอาจแตกต่างกันเล็กน้อยเนื่องจากระดับราคาตามภูมิภาค ภาษีมูลค่าเพิ่ม และอัตราแลกเปลี่ยน

FAQ

Frequently Asked Questions