Skip to content
← เครื่องมือทั้งหมด
เครื่องมือฟรี

เครื่องคำนวณเวลาทำอาหาร

เลือกชนิดเนื้อ ใส่น้ำหนัก แล้วรับเวลาอบโดยประมาณ อุณหภูมิที่แนะนำ และอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย — ทั้งหมดในครั้งเดียว รองรับเนื้อวัว หมู แกะ ไก่ทั้งตัว และไก่งวงทั้งตัว ฟรี รวดเร็ว ไม่ต้องสมัครสมาชิก

น้ำหนัก

เลือกชนิดเนื้อและใส่น้ำหนักเพื่อดูเวลาทำอาหารโดยประมาณ

ขั้นตอนถัดไปที่แนะนำติดตามใน Swoodie

เวลาย่างเปลี่ยนแปลงตามน้ำหนักอย่างไร

เวลาอบไม่ตายตัว — มันแปรผันตรงกับน้ำหนักของชิ้นเนื้อหรือสัตว์ปีก แนวทางมาตรฐานคืออัตรา นาทีต่อกิโลกรัม บวกกับเวลาฐานสั้นๆ เพื่อให้ความร้อนทั่วถึง ตัวอย่างเช่น ไก่หนัก 2 kg ที่ 45 นาที/kg บวก 20 นาทีฐาน ต้องใช้เวลาประมาณ 110 นาทีในเตาอบที่ 200°C

ปัจจัยหลายอย่างอาจทำให้เวลาจริงต่างจากค่าประมาณ:

  • อุณหภูมิเริ่มต้น — เนื้อที่นำมาจากตู้เย็นโดยตรงใช้เวลานานกว่าเนื้อที่พักในอุณหภูมิห้อง 30–60 นาทีก่อนอบ
  • รูปร่าง — ชิ้นเนื้อแน่นหนาสะสมความร้อนต่างจากชิ้นยาวเรียวที่มีน้ำหนักเท่ากัน
  • มีกระดูกหรือไม่ — กระดูกนำความร้อนเข้าสู่แกนกลาง ดังนั้นชิ้นที่มีกระดูกอาจสุกเร็วกว่าชิ้นที่ไม่มีกระดูกในน้ำหนักเดียวกัน
  • ความแตกต่างของเตาอบ — เตาอบในบ้านอาจร้อนกว่าหรือเย็นกว่าที่หมุนตั้งไว้ 10–20°C เทอร์โมมิเตอร์เตาอบช่วยขจัดความไม่แน่นอนนี้

ทำไมเทอร์โมมิเตอร์ถึงดีกว่านาฬิกา

เวลาเป็นเพียงแนวทาง — เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อ คือวิธีเดียวที่เชื่อถือได้ในการยืนยันว่าสุกดีแล้ว เสียบเข้าในส่วนที่หนาที่สุดของเนื้อ ห่างจากกระดูกหรือไขมัน เครื่องคำนวณแสดงอุณหภูมิภายในเป้าหมายสำหรับเนื้อแต่ละชนิดและระดับความสุก เทียบกับตารางอุณหภูมิการปรุงอาหารที่ปลอดภัย สำหรับข้อมูลอ้างอิงครบถ้วนตามมาตรฐาน USDA

ความสำคัญของการพักเนื้อ

หลังจากนำเนื้อออกจากเตาอบแล้ว ให้พักไว้ใต้ฟอยล์อลูมิเนียมหลวมๆ เป็นเวลา 10–20 นาที เพื่อให้น้ำของเนื้อกระจายตัวไปทั่วเส้นใยกล้ามเนื้อ เนื้อที่พักแล้วหั่นได้สะอาดกว่าและชุ่มชื้นนานกว่าเนื้อที่หั่นทันที อุณหภูมิภายในยังสูงขึ้นเล็กน้อยระหว่างการพัก ซึ่งเรียกว่าการสุกต่อเนื่อง ดังนั้นให้นำเนื้อออกจากเตาอบเมื่ออุณหภูมิต่ำกว่าเป้าหมายสุดท้าย 2–3°C หากต้องการความแม่นยำ

อุณหภูมิเตาอบและการแปลงหน่วย

อุณหภูมิข้างต้นใช้กับเตาอบแบบธรรมดา (ไม่มีพัดลมร้อน) หากใช้เตาอบแบบแฟนฟอร์ซ ให้ลดอุณหภูมิลง 20°C (ประมาณ 35°F) ไม่แน่ใจว่าเตาอบวัดค่าอย่างไร? ใช้ตัวแปลงอุณหภูมิเตาอบ เพื่อสลับระหว่างเซลเซียส ฟาเรนไฮต์ และหมายเลขแก๊สในแตะเดียว

วางแผนมื้ออาหารทั้งมื้อด้วย Swoodie

การย่างเนื้อให้ได้ที่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของมื้ออาหารที่ยอดเยี่ยม Swoodie ช่วยให้คุณค้นพบ บันทึก และประสานงานสูตรอาหารเพื่อให้ทุกคนที่โต๊ะได้รับสิ่งที่ต้องการ — ตั้งแต่เนื้อย่างจนถึงเครื่องเคียงและของหวาน จับคู่การประมาณเวลาทำอาหารกับตารางอุณหภูมิการปรุงอาหารที่ปลอดภัย เพื่อยืนยันว่าเนื้อสุกดีแล้ว หรือตัวแปลงอุณหภูมิเตาอบ เมื่อสูตรใช้มาตราส่วนที่เตาอบของคุณไม่รู้จัก

ค่าประมาณเหล่านี้ถือว่าใช้เตาอบแบบธรรมดา (ไม่มีพัดลมร้อน) ที่อุ่นไว้ล่วงหน้าถึงอุณหภูมิที่ระบุ ควรตรวจสอบความสุกด้วยเทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อเสมอ — เวลาทำอาหารเป็นแนวทาง ไม่ใช่การรับประกันความปลอดภัยของอาหาร

คำถามที่พบบ่อย

ใช้เวลาเท่าไรในการทำไก่ย่าง?

ไก่ทั้งตัวที่ย่างที่ 200°C (390°F) ต้องใช้เวลาประมาณ 45 นาทีต่อกิโลกรัมบวก 20 นาทีฐาน ไก่หนัก 1.5 kg ใช้เวลาประมาณ 88 นาที ไก่หนัก 2 kg ใช้เวลาประมาณ 110 นาที ตรวจสอบเสมอว่าส่วนที่หนาที่สุดของน่องถึง 74°C (165°F) ก่อนเสิร์ฟ

ควรย่างเนื้อวัวนานเท่าไรต่อ kg?

ที่ 190°C (375°F) ในเตาอบแบบธรรมดา ให้เวลา 35 นาทีต่อ kg สำหรับดิบ 45 นาทีต่อ kg สำหรับกลาง หรือ 55 นาทีต่อ kg สำหรับสุกดี — บวก 20 นาทีฐานสำหรับทุกระดับ การอ่านเทอร์โมมิเตอร์ที่ 52°C (125°F), 63°C (145°F) หรือ 71°C (160°F) ที่แกนกลางยืนยันระดับความสุกที่ต้องการ

ใช้เวลาเท่าไรในการอบไก่งวงต่อ kg?

ย่างไก่งวงทั้งตัวที่ 180°C (355°F) ประมาณ 40 นาทีต่อกิโลกรัมบวก 20 นาทีฐาน ไก่งวงหนัก 5 kg ใช้เวลาประมาณ 220 นาที (3 ชั่วโมง 40 นาที) อุณหภูมิภายในที่ส่วนที่หนาที่สุดของน่องควรถึง 74°C (165°F) พักไก่งวงไว้อย่างน้อย 20 นาทีก่อนหั่น

ควรปรุงหมูที่อุณหภูมิเท่าไร?

หมูควรมีอุณหภูมิภายใน 63°C (145°F) ที่จุดที่หนาที่สุด ตามด้วยการพัก 3 นาที เครื่องคำนวณใช้อุณหภูมิเตาอบ 180°C (355°F) และให้เวลา 55 นาทีต่อ kg บวก 25 นาทีฐาน สีเพียงอย่างเดียวไม่ใช่ตัวบ่งชี้ที่น่าเชื่อถือ — เทอร์โมมิเตอร์จำเป็นอย่างยิ่ง

ชิ้นเนื้อจากตู้เย็นใช้เวลานานขึ้นแค่ไหน?

การนำเนื้อจากตู้เย็นโดยตรงจะเพิ่มเวลาทำอาหารประมาณ 10–15% เมื่อเทียบกับเนื้อที่พักในอุณหภูมิห้อง 30–60 นาทีก่อนอบ เพื่อความปลอดภัยของอาหาร อย่าทิ้งเนื้อดิบไว้ในอุณหภูมิห้องนานกว่า 2 ชั่วโมง ใช้เครื่องคำนวณเป็นค่าเริ่มต้น แล้วตรวจสอบด้วยเทอร์โมมิเตอร์

เครื่องมือฟรีเพิ่มเติม

เครื่องแปลงหน่วยวัดในการทำอาหารแปลงถ้วย กรัม ออนซ์ มิลลิลิตร ช้อนโต๊ะ และช้อนชาสำหรับส่วนผสมใด ๆเครื่องแปลงอุณหภูมิเตาอบแปลงระหว่าง °C, °F, ระดับแก๊ส และอุณหภูมิเตาอบแบบพัดลมเครื่องปรับขนาดสูตรอาหารปรับขนาดสูตรอาหารขึ้นหรือลง — ลดครึ่ง เพิ่มสองเท่า หรือปรับตามจำนวนเสิร์ฟที่ต้องการอุณหภูมิการปรุงอาหารที่ปลอดภัยอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัยสำหรับไก่ เนื้อวัว หมู ปลา และอื่น ๆ — ในหน่วย °F และ °C ตามแนวทาง USDAเครื่องแปลงสูตรสำหรับ air fryerแปลงสูตรเตาอบใด ๆ เป็นเวลาและอุณหภูมิสำหรับ air fryer ในไม่กี่วินาทีเครื่องคำนวณ TDEEคำนวณพลังงานที่ร่างกายใช้ทั้งวัน (TDEE), BMR และเป้าหมายแคลอรี่กับแมโครประจำวัน