Simple Alternative — eine Rezeptküche, kein bloßer KI-Coach-Chat
Simple ist ein KI-Abnehm-Coach zum Chatten. Swoodie ist die Küche: Rezepte zum Entdecken, Generieren, Planen und Kochen — mit einem Paar-Modus.
Kurz gesagt
Simple ist eine Fasten- und Coaching-App — das Produkt ist der Chat mit Avo. Swoodie ist die Küche + der Tracker — 8.000+ Rezepte, Chef AI, Essensplaner, Swipe Together, plus ein v1.4-Fasten-Tracker mit Fast Together für Partner-Sync — für $39.99/Jahr gegenüber Simples rund $59.99/Jahr-Abo.
Simple hat eine Anhängerschaft von 20 Mio. Downloads rund um „Avo“ aufgebaut, einen menschenähnlichen KI-Coach zum Chatten, plus Foto-Ernährungsfeedback und Habit-Tracking. Aus einem Fasten-Timer wurde eine vollwertige Abnehm-Coaching-App — das Produkt ist das Gespräch.
Swoodie ist eine Küchen-App, die auch fastet. Durchstöbere und filtere kostenlos eine Bibliothek mit 8.000+ Rezepten, generiere Rezepte mit Chef AI, plane die Woche mit zusammengeführter Einkaufsliste, entscheide das Abendessen mit einem Partner per Swipe Together — und ja, tracke dein Essensfenster mit sechs Protokollen (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, OMAD, individuell). Der Fasten-Tracker ist kostenlos; Fasting Coach und Fast Together (synchronisiere dein Fenster mit einem Partner) sind Premium. Die KI läuft mit 5 kostenlosen Nutzungen, dann Premium für $39.99/Jahr.
Funktion für Funktion
| Funktion |  Swoodie | Simple |
|---|---|---|
| Dauerhaft kostenloser Tarif (keine Testphase) | Kostenlos — $0 für immer | Gratis-Tarif |
| Jahrespreis | $39.99 / Jahr | ~$49.99–$59.99/Jahr |
| Monatspreis | $9.99 / Monat | $14.99–$29.99/Monat |
| Loslegen ohne Konto | Kostenlos — Gastmodus | Konto erforderlich |
| KI-Funktionen ohne Bezahlung | 5 kostenlose einmalige Nutzungen, ohne Karte | Gratis: 2 KI-Antworten + 1 Scan/Tag |
| KI-Foto-Scan für Kalorien / Mahlzeiten | Testphase — 5 kostenlose Nutzungen, dann Premium | Gratis: 1 Scan/Tag, dann Premium |
| Scan mehrerer Fotos / Gerichte | Testphase — 5 kostenlose Nutzungen, dann Premium | |
| Gegessene Mahlzeit erfassen („gegessen“) | Kostenlos — einfaches Kalorien-Logging | |
| Mahlzeiten-Journal / Ernährungstagebuch | Kostenlos: letzte 3 Tage · Premium: vollständiger Verlauf | |
| Rezepte entdecken / durchstöbern | Kostenlos — Bibliothek mit 8.000+ Rezepten | Keine Rezeptbibliothek |
| Rezepte per Wischen auswählen | Kostenlos | |
| Rezepte nach vorhandenen Zutaten filtern | Kostenlos — Discover Mode | |
| KI-Rezepterstellung (Chef AI) | Testphase — 5 kostenlose Nutzungen, dann Premium | |
| Rezept aus einem Video / Social-Post importieren | Testphase — 5 kostenlose Speicherungen, dann Premium | |
| Freihändiger Sprach-Kochmodus | Kostenlos | |
| Mehrtägiger Essensplaner (1/3/7 Tage) | Testphase — 5 kostenlose Nutzungen, dann Premium | |
| KI-erstellter Essensplan | Testphase — 5 kostenlose Nutzungen, dann Premium | |
| Automatisch erstellte Einkaufsliste | Testphase — wird mit dem Plan erstellt | |
| Einkaufsliste fasst doppelte Zutaten zusammen | Testphase — wird mit dem Plan erstellt | |
| Echtzeit-Mahlzeiten-Matching für Paare (Swipe Together) | Host: Premium · Beitreten: kostenlos | |
| Gemeinsamer Essensplan | Premium | |
| Eigene Makro-Ziele pro Person | Premium | |
| Sitzung für mehrere Personen (Familie / Freunde) | Host: Premium · Beitreten: kostenlos | |
| Intervallfasten-Tracker | Tracker: kostenlos · Coach-Nudges: Premium | |
| Gegenseitige Wellness-Unterstützung (2-Personen-Tagesscore) | Kostenlos — Pairing + Score | |
| Kalorien- & Makro-Ziele festlegen | Kostenlos | |
| BMR- / TDEE-Berechnung automatisch | Free | |
| Tägliches Ernährungs-Dashboard | Kostenlos | Nutrition Scores |
| Körperdaten- & Gewichts-Tracking | Kostenlos — auf dem Gerät | |
| iOS-App | ||
| Android-App |
Kosten im Zeitverlauf
Zieh den Regler, um zu sehen, was dich jede App über die Jahre kostet.
Über 2 Jahre kostet Swoodie $79.98. Simple kostet $119.98 — du sparst $40.
Swoodie kostet $39.99/Jahr — etwa $3.33/Monat bei jährlicher Abrechnung. Simples Preis variiert nach Region, Gerät und Onboarding-Aktion.
Simple-Preise geprüft Mai 2026 · Quelle
Wo Simple punktet
Simple macht eine Sache wirklich gut: Es lässt einen Abnehm-Coach zugänglich wirken. Avo antwortet in klarer, ermutigender Sprache, der Nutrition Score ist leicht zu lesen, und der Gratis-Tarif lässt dich den Coach vor dem Bezahlen testen. Als immer verfügbarer Motivations-Coach ist Simple gut gemacht. Swoodies eigener Fasten-Tracker ist der v1.4-Neuling — wenn also Avos Coaching-Kadenz das ist, was dich zum Einloggen bringt, lässt sich dieser Gesprächsverlauf nicht mitnehmen.
Ehrliche Bilanz
Wo Swoodie gewinnt
- Scan mehrerer Fotos / Gerichte
- Rezepte per Wischen auswählen
- Rezepte nach vorhandenen Zutaten filtern
- Rezept aus einem Video / Social-Post importieren
- Freihändiger Sprach-Kochmodus
- Einkaufsliste fasst doppelte Zutaten zusammen
- Echtzeit-Mahlzeiten-Matching für Paare (Swipe Together)
- Gemeinsamer Essensplan
- … und 4 weitere in der vollständigen Matrix oben
Das Fazit
Wechsle zu Swoodie, wenn…
du Rezepte zum Entdecken und Generieren, einen echten Essensplaner und einen Paar-Modus willst — nicht nur einen Coach zum Chatten — oder du Fasten plus eine echte Rezeptbibliothek und einen Essensplaner unter einem Premium-Plan willst.
Bleib bei Simple, wenn…
du vor allem einen ermutigenden KI-Coach und Ernährungsfeedback willst und keine Rezept- oder Planungstools brauchst.
Diese Vergleiche stellen wir aus öffentlich zugänglichen Informationen und den offiziellen Websites der jeweiligen Apps zusammen. Preise und Funktionen ändern sich — wenn dir etwas Ungenaues oder Veraltetes auffällt, schreib an support@swoodie.app und wir korrigieren es. Wir möchten, dass dieser Vergleich fair bleibt.
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