Alternatywa dla Lasta dla liczenia kalorii, nie tylko postu
Lasta jest dobra w poście przerywanym i coachingu mentalnym. Swoodie pokrywa to, czego Lasta nie robi: prawdziwe liczenie kalorii, przepisy i planowanie.
Lasta zbudowała aplikację wellness wokół timera postu przerywanego, trackera nastroju, czatu AI z coachem i treści habitów skierowanych do kobiet. Jeśli post to twoja rutyna, jest solidnie. Luka pojawia się, gdy chcesz też trackować co jesz — użytkownicy zgłaszają, że liczenie kalorii w Lasta jest cienkie lub nieobecne.
Swoodie to uzupełnienie strony jedzenia: AI zdjęcie + kod + tekst do liczenia kalorii, generator przepisów z twoich składników i tryb par do wspólnego planowania.
Dlaczego ludzie szukają alternatywy dla Lasta
- Liczenie kalorii jest cienkie w porównaniu z dedykowanymi trackerami.
- Mocny nacisk na wellness kobiet — mniej pasuje mężczyznom lub parom.
- Ceny subskrypcji zmieniają się wg regionu i onboardingu — trudno porównać.
- Brak biblioteki przepisów lub AI generacji.
- Brak trybu par / wspólnego planowania.
- Brak AI rozpoznawania jedzenia ze zdjęć.
Gdzie Swoodie robi to inaczej
Prawdziwe liczenie kalorii + makro
Trzy tryby logowania — AI zdjęcie, kod, tekst. Dzienne sumy kalorii, białka, węglowodanów, tłuszczu, błonnika.
AI generator przepisów
Chef AI generuje przepisy z twoich składników ze stylem i modyfikatorami diety. Lasta nie ma strony przepisów.
AI planer + lista zakupów
Plany 1/3/7-dniowe ze skonsolidowaną listą pogrupowaną wg działu.
Swipe Together dla par
Dwa telefony, jeden dopasowany obiad. Lasta jest jednoosobowa i skierowana do kobiet.
Niezależnie od diety i płci
Działa dla każdej diety, każdej płci, każdego celu — nie ograniczona do niszy wellness.
Porównanie funkcji
| Funkcja | Lasta | Swoodie |
|---|---|---|
| Prawdziwe liczenie kalorii + makro | Ograniczone | Tak |
| AI licznik kalorii ze zdjęcia | Nie | Darmowy, 5/dzień |
| Skaner kodów kreskowych | Nie | Tak |
| AI generator przepisów | Nie | Premium |
| AI planer + lista zakupów | Nie | Premium |
| Tracker postu przerywanego | Tak | no (nie fokus) |
| Tryb par / wspólne planowanie | Nie | Tak |
Cennik
Lasta używa cen quizowych zależnych od regionu — dokładna cena zależy od kraju i odpowiedzi, typowo $20-$80/3 miesiące. Swoodie Premium to 39,99 zł/miesiąc lub 199,99 zł/rok (3 dni za darmo) z przejrzystymi cenami w App Store i Google Play.
Czy warto się przesiąść?
Zatrzymaj Lasta, jeśli: post przerywany i coaching wellness to twoja kluczowa rutyna. Wielu używa obu — Lasta do postu, Swoodie do jedzenia.
Spróbuj Swoodie, jeśli: chcesz prawdziwego liczenia kalorii, generacji przepisów lub planowania z partnerem.
Wypróbuj Swoodie — bezpłatnie, bez konta