Swoodie vs Carbon Diet Coach
Carbon trackt Makros wissenschaftlich. Swoodie macht es leicht, diese Makros tatsächlich zu essen.
Carbon Diet Coach wurde mit Dr. Layne Norton entwickelt und verfolgt einen rigorosen, datengetriebenen Ansatz zum Makro-Coaching: Es passt deine Kalorien- und Makroziele jede Woche basierend auf deiner tatsächlichen Gewichtsentwicklung und metabolischen Reaktion an.
Was Carbon nicht macht, ist dir beim Kochen oder Planen von Mahlzeiten zu helfen. Swoodie erstellt Rezepte, generiert Essenspläne, scannt Fotos und hat einen Paar-Modus.
Warum Menschen Carbon wählen
- Wöchentlich adaptive Makros: Carbon berechnet deine Ziele basierend auf echten Gewichtstrends neu — einer der wenigen Apps, die metabolische Adaptation berücksichtigt.
- Mehrere Ziel-Modi: Fettabbau, Muskelaufbau, Erhaltung und Reverse Dieting — je mit wissenschaftlich abgestimmten Makroprogressionen.
- Diät-Flexibilität: Ausgeglichen, Low Carb, Low Fat, ketogen und pflanzenbasiert unterstützt.
- Layne Norton Glaubwürdigkeit: Entwickelt mit einem promovierten Ernährungswissenschaftler und Kraftsportler.
Wo Swoodie die Lücke füllt
KI-Foto-Logging — kostenlos
Carbon hat kein Foto-Logging. Swoodie scannt jede Mahlzeit von einem Foto und schätzt Kalorien und Makros in Sekunden — im Free-Tier, ohne Abo.
Rezeptgenerierung und -entdeckung
Carbon gibt dir ein Ziel. Swoodie gibt dir Mahlzeiten, die es treffen: Chef AI generiert Rezepte passend zu deinen Kalorien- und Makrozielen.
KI-Essensplaner mit Einkaufsliste
Swoodie plant deine ganze Woche und erstellt eine einzige zusammengeführte Einkaufsliste. Carbon hat keine Essensplanung oder Rezeptinhalte.
Kostenloser Tier und kein Paywall beim Einstieg
Carbon hat keine kostenlose Testversion. Du zahlst von Tag eins — $11,99/Monat oder $99,99/Jahr. Swoodie lässt dich tracken und scannen bevor du etwas ausgibst.
Funktionsvergleich
| Funktion | Carbon Diet Coach | Swoodie |
|---|---|---|
| Wöchentliche adaptive Makroanpassung | Ja | Nein |
| Barcode-Scanner | Ja | Ja (kostenlos) |
| KI-Foto-Kalorienscan | Nein | Ja (kostenlos, Tageslimit) |
| Metabolische Adaptation Tracking | Ja | Nein |
| KI-Rezeptgenerierung | Nein | Ja (Premium) |
| KI-Essensplaner | Nein | Ja (Premium) |
| Paar-Modus / Swipe Together | Nein | Ja (kostenlos) |
| Kostenloser Tier | Nein (kein Test) | Ja |
| Monatspreis | $11,99/Monat | 9,99 €/Monat |
| Jahrespreis | $99,99/Jahr | 49,99 €/Jahr |
Preise
Carbon hat keinen kostenlosen Tier oder Test. Monatlich $11,99, jährlich $99,99. Swoodies Free-Tier umfasst Barcode-Scanning, 5 tägliche KI-Foto-Scans, die Rezeptbibliothek und Swipe Together ohne Konto. Swoodie Premium ist 9,99 €/Monat oder 49,99 €/Jahr (3 Tage gratis im Jahresplan). Carbons Jahresplan kostet doppelt so viel wie Swoodies.
Welches Tool passt zu deinem Ziel?
Wähle Carbon, wenn: du ein ernsthafter Athlet oder Körper-Rekompositions-fokussierter Mensch bist, der das rigoroseste adaptive Makro-Coaching möchte — und du deine eigene Mahlzeiten-Planung machst.
Probier Swoodie, wenn: du kostenloses KI-Foto-Logging, Rezepte und Essensplanung, einen günstigeren Jahrespreis oder Paar-Koordination neben deinem Tracking möchtest.
Swoodie kostenlos testen — ohne Konto