Carb Manager Alternative — Kalorien-Tracking für jede Ernährungsform, nicht nur Keto
Carb Manager ist die beste Keto-App der Welt. Wer nicht auf Keto ist — oder zwischen Ernährungsformen wechselt — findet hier die breitere Alternative.
Kurz gesagt
Carb Manager ist die beste App für eine einzige Ernährungsform. Swoodie ist ernährungsagnostisch — Keto ist eine von vielen Optionen — und ergänzt das Angebot um KI-Rezepterstellung für alle Küchen und einen Paar-Modus, mit 10 kostenlosen KI-Testnutzungen.
- Kein Konto
- Keine Karte
- Keine Werbung
Carb Manager ist voll auf Keto und Low-Carb ausgerichtet — Netto-Kohlenhydrate sind die Hauptkennzahl, die Rezeptbibliothek umfasst zehntausende Keto-Gerichte, und das Coaching setzt durchgehend auf Ketose-Tracking.
Swoodie ist ernährungsagnostisch: Tracke Keto, wenn du willst — oder Mediterrane, vegetarische, eiweißreiche oder flexible Ernährung — mit KI-Rezepten, die sich deinem Stil anpassen. Die KI läuft mit 10 kostenlosen Nutzungen, danach Premium.
Funktionen entwickeln sich schnell
Swoodie bekommt regelmäßig neue Funktionen, daher zeigt diese Seite womöglich nicht den allerneuesten Stand. Die Startseite ist immer aktuell — dort siehst du alles, was Swoodie heute kann.
Aktuelles auf der Startseite ansehen →Funktion für Funktion
| Funktion |  Swoodie | Carb Manager |
|---|---|---|
| Dauerhaft kostenloser Tarif (keine Testphase) | Kostenlos — für immer | Gratis-Tarif |
| Jahrespreis | 59,99 € / Jahr | ~$39.99/Jahr |
| Loslegen ohne Konto | Kostenlos — Gastmodus | Mobil ohne Konto nutzbar; Web-App braucht eins |
| KI-Foto-Scan für Kalorien / Mahlzeiten | Testphase — 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium | Snap Foods (Premium) |
| Barcode-Scanner | Testphase — 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium | Kostenlos |
| Gegessene Mahlzeit erfassen („gegessen“) | Kostenlos — einfaches Kalorien-Logging | |
| Mahlzeiten-Journal / Ernährungstagebuch | Kostenlos — vollständiger Verlauf | |
| Qualitätswert für verpackte Produkte (0–100) | Kostenlos — Scan, Wert & Aufschlüsselung · Lite oder Premium: bessere Alternativen · Premium: Ask AI | |
| Blutzucker-Wirkung einer gescannten Mahlzeit | Blood Sugar Score — bei Scans (kostenlose KI-Versuche; mit Premium unbegrenzt): ruhig / mittel / steil, geschätzt aus Kohlenhydraten & Ballaststoffen | Glycemic load per food, but only in Premium reports — net carbs is the core framing |
| Rezepte entdecken / durchstöbern | Kostenlos — Tausende Rezepte (Premium öffnet die vollen 8.000+) | Große, rein keto-orientierte Rezeptbibliothek |
| Rezepte per Wischen auswählen | Kostenlos | |
| Rezepte nach vorhandenen Zutaten filtern | Testphase — 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium · Lite: ohne KI | |
| KI-Rezepterstellung (Chef AI) | Testphase — 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium | |
| Rezept aus einer URL importieren | Testphase — 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium | URL import (Premium) |
| Rezept aus einem Video / Social-Post importieren | Videos speichern: 5 kostenlos · unbegrenzt mit Lite oder Premium · Rezept per KI auslesen: 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium | |
| Freihändiger Sprach-Kochmodus | Kostenlos | |
| Integrierte Kitchen Tools (Umrechner, Skalierer, Garzeiten) | Kitchen Tools — kostenlos: 6 Offline-Tools (Einheiten-, Ofen- & Heißluftfritteusen-Umrechner, Skalierer, Garzeiten, sichere Temperaturen) | Recipe serving scaling only |
| Mehrtägiger Essensplaner (1/3/7 Tage) | Kostenlos — manueller Planer für 1/3/7 Tage · KI-Plan: 10 kostenlose Nutzungen, dann Premium | Keto-Ernährungspläne |
| Automatisch erstellte Einkaufsliste | Kostenlos — aus jedem Plan, manuell oder per KI | From meal plans (Premium) |
| Einkaufsliste fasst doppelte Zutaten zusammen | Kostenlos — aus jedem Plan, manuell oder per KI | |
| Echtzeit-Mahlzeiten-Matching für Paare (Swipe Together) | Host: Lite oder Premium · Beitreten: kostenlos | |
| Gemeinsamer Essensplan | Host: Lite oder Premium · Beitreten: kostenlos | |
| Eigene Makro-Ziele pro Person | Kostenlos | |
| Sitzung für mehrere Personen (Familie / Freunde) | Host: Lite oder Premium · Beitreten: kostenlos | |
| Challenges, Duelle & Ligen | Solo: kostenlos · Duo/Circle: braucht bezahlten Host | |
| Intervallfasten-Tracker | Kostenlos: erste 5 Fasten · Lite oder Premium: unbegrenzt · Coach-Nudges: Premium | Premium |
| Gegenseitige Wellness-Unterstützung (2-Personen-Tagesscore) | Host: Lite oder Premium · Beitreten: kostenlos | |
| Teilbare Meal Report Card | Meal Report Card — bei Foto-Scans (kostenlose KI-Versuche; mit Premium unbegrenzt) | JPG-Export des Tagesprotokolls — ein Datenexport, keine Karte |
| Kalorien- & Makro-Ziele festlegen | Kostenlos | |
| BMR- / TDEE-Berechnung automatisch | Kostenlos | |
| Körperdaten- & Gewichts-Tracking | Kostenlos — auf dem Gerät | |
| Makroziele im Diät-Stil (Keto / Low-Carb / High-Protein) | Kostenlos | Free — 10+ presets (keto, LCHF, carnivore…) |
| Eigene Makroziele (Gramm selbst festlegen) | Lite oder Premium | Free — custom grams; Premium adds auto-adjust |
| Täglicher Insight aus dem, was du erfasst hast | Coach Ollie — täglicher Insight: kostenlos · Muster-Insights: Premium | Weekly digest, not a daily insight |
| Verfügbare Ernährungsfilter | 2 kostenlos / 10 mit Lite oder Premium | Keto-fokussiert |
| Keto- / Low-Carb-Unterstützung | Rezeptfilter: Lite oder Premium · Keto-Makroziele: kostenlos | Stärkstes Merkmal |
| iOS-App | ||
| Android-App | ||
| Web-App | Web app |
Kosten im Zeitverlauf
Zieh den Regler, um zu sehen, was dich jede App über die Jahre kostet.
Über 2 Jahre: Swoodie $119.98 vs. Carb Manager $79.98.
Lieber einmal zahlen? Swoodie Lite ist ein Einmalkauf für 9,99 € und schaltet die ganze App außer den KI-Funktionen frei. Er exportiert auch Tagebuch, Gewichte und Gespeichertes als CSV — deine Daten können also mit dir gehen.
Swoodie kostet $59.99/Jahr — etwa $5.00/Monat bei jährlicher Abrechnung. Carb Managers Einstiegs-Jahrespreis; Verlängerungen und monatliche Tarife liegen höher.
Carb Manager-Preise geprüft Juli 2026 · Quelle
Wo Carb Manager punktet
Für striktes Keto und Low-Carb ist Carb Manager das tiefgründigste Tool der Kategorie — Netto-Kohlenhydrat-Tracking, eine Rezeptbibliothek mit über 50.000 Keto-Rezepten und ein Coaching, das ganz auf Ketose ausgerichtet ist. Wer langfristig Keto lebt, findet nichts Spezialisierteres.
Ehrliche Bilanz
Wo Swoodie gewinnt
- Rezepte per Wischen auswählen
- Echtzeit-Mahlzeiten-Matching für Paare (Swipe Together)
- Sitzung für mehrere Personen (Familie / Freunde)
- Gegenseitige Wellness-Unterstützung (2-Personen-Tagesscore)
Das Fazit
Wechsle zu Swoodie, wenn…
du eine andere Ernährungsform als Keto verfolgst, zwischen Ansätzen wechselst oder KI-Rezepterstellung für alle Küchen möchtest.
Bleib bei Carb Manager, wenn…
du Keto konsequent lebst und die tiefgründigsten Ketose-Tracking-Tools willst.
Entschieden? Kostenlos starten.
Swoodie plant die Woche, erfasst, was du isst, und lässt euch zu zweit das Abendessen aussuchen. Rezeptbibliothek und Tracking sind kostenlos, ohne Konto — jeder Scan bringt einen Blood Sugar Score, sechs Kitchen Tools laufen offline, und Premium ist im Jahresplan 7 Tage gratis.
- Kein Konto
- Keine Karte
- Keine Werbung
Lieber kein Abo? Swoodie Lite kostet einmalig 9,99 € — die ganze App außer den KI-Funktionen.
Diese Vergleiche stellen wir aus öffentlich zugänglichen Informationen und den offiziellen Websites der jeweiligen Apps zusammen. Preise und Funktionen ändern sich — wenn dir etwas Ungenaues oder Veraltetes auffällt, schreib an support@swoodie.app und wir korrigieren es. Wir möchten, dass dieser Vergleich fair bleibt.
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Swoodie kostenlos testen — Tausende Rezepte, kein Konto nötig
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