Alternatywa dla MacroFactor dla osób, które chcą celów adaptacyjnych i prawdziwej aplikacji kuchennej

MacroFactor zbudowany jest dla obsesyjnie trackujących lifterów. Swoodie celuje w tę samą dokładność bez rytuału „cotygodniowego check-inu” — i dodaje AI kucharza, byś faktycznie wiedział co ugotować.

MacroFactor jest świetny w jednej rzeczy: cotygodniowym dopasowywaniu celów kalorycznych i makro do realnych danych o wadze i spożyciu. Lifterzy go uwielbiają.

Czego nie robi: AI skanowanie ze zdjęć, generowanie przepisów, planowanie posiłków ani niczego społecznościowego. Jeśli chcesz adaptacyjnych celów I reszty workflow kuchennego — oto porównanie.

Dlaczego szukać alternatywy dla MacroFactor

• Brak rozpoznawania AI ze zdjęć — logowanie ręczne lub przez kod.
• Brak generatora przepisów i planera posiłków.
• Tylko Premium — brak darmowej wersji do oceny.
• Fokus single-user — brak par i wspólnego planowania.
• Workflow mocno trackowy, jeśli chcesz po prostu dobrze jeść.

Gdzie Swoodie robi to inaczej

• Darmowa wersja z AI skanerem

  Przetestuj pełną pętlę AI zdjęcie + kod, zanim zapłacisz.

• AI kucharz + generator przepisów

  Generuj przepisy dopasowane do trybu celu (redukcja, utrzymanie, masa).

• AI planer posiłków z listą zakupów

  Plany 1/3/7-dniowe, które automatycznie trafiają w makro.

• Spersonalizowany BMR/TDEE

  Liczony z parametrów ciała i celów; Premium dopasowuje na bieżąco.

• Tryb par

  Swipe Together z dwoma telefonami — gotowanie z partnerem nie rozwala planu.

Porównanie funkcji

Cennik

MacroFactor to około $11,99/miesiąc lub $71,99/rok — bez wersji darmowej. Swoodie Premium rocznie jest podobne, a darmowa wersja pozwala przetestować AI skaner przed zapłatą.

Czy warto się przesiąść?

Zostań przy MacroFactor, jeśli: cotygodniowy adaptacyjny coaching dopasowany do Twojej krzywej wagi jest funkcją, bez której nie możesz żyć.

Spróbuj Swoodie, jeśli: chcesz licznika kalorii, który też powie Ci, co ugotować dziś wieczorem.