Alternatywa dla Eat This Much — automatyczne planowanie, które też śledzi, co zjadłeś
Eat This Much tworzy automatyczne plany posiłków, ale nie śledzi spożycia. Swoodie planuje i śledzi — jedna aplikacja, pełna pętla.
W skrócie
Eat This Much dobrze planuje, ale zatrzymuje się na planie — brak licznika kalorii, brak skanera. Swoodie też automatycznie planuje (okres próbny, potem Premium) i zamyka pętlę logowaniem przez zdjęcia i kody kreskowe.
Eat This Much zapoczątkowało podejście „ustaw cele, otrzymaj automatyczny plan posiłków" i nadal dobrze je realizuje — z pełną aplikacją webową.
Czego nie robi: nie rejestruje tego, co faktycznie zjadłeś, nie skanuje jedzenia ani nie zauważa, gdy rzeczywistość odbiega od planu. Planer posiłków AI Swoodie robi to samo automatyczne planowanie (okres próbny, potem Premium) i dodaje logowanie przez zdjęcia, kody kreskowe i tekst.
Funkcja po funkcji
| Funkcja |  Swoodie | Eat This Much |
|---|---|---|
| Stały darmowy plan (nie wersja próbna) | Za darmo — $0 na zawsze | Darmowy plan |
| Cena roczna | $39.99 / rok | ~$48/rok |
| Cena miesięczna | $9.99 / miesiąc | ~$5/mies. |
| Funkcje AI bez płacenia | 5 darmowych jednorazowych użyć, bez karty | Brak funkcji AI |
| Skan kalorii / posiłku ze zdjęcia przez AI | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Skan wielu zdjęć / wielu dań | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Skaner kodów kreskowych | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Zapisz zjedzony posiłek („zjedzone“) | Za darmo — podstawowe rejestrowanie kalorii | Tylko planowanie, bez logowania |
| Dziennik posiłków / dziennik żywienia | Za darmo: ostatnie 3 dni · Premium: pełna historia | |
| Odkrywanie / przeglądanie przepisów | Za darmo — biblioteka 8000+ przepisów | Baza przepisów do planów |
| Wybór przepisów przez przesuwanie | Za darmo | |
| Filtruj przepisy wg posiadanych składników | Za darmo — Discover Mode | |
| Generowanie przepisów przez AI (Chef AI) | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Import przepisu z filmu / posta w mediach społecznościowych | Wersja próbna — 5 darmowych zapisów, potem Premium | |
| Tryb gotowania głosowego bez użycia rąk | Za darmo | |
| Wielodniowy planer posiłków (1/3/7 dni) | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | Główna funkcja — automatyczne plany |
| Plan posiłków stworzony przez AI | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | Algorytmiczne automatyczne planowanie |
| Automatycznie generowana lista zakupów | Wersja próbna — tworzone wraz z planem | Generowana lista zakupów |
| Lista zakupów łączy powtarzające się składniki | Wersja próbna — tworzone wraz z planem | Skonsolidowana lista zakupów |
| Plany posiłków pod cele makro | Wersja próbna — tworzone wraz z planem | Plany trafiają w Twoje cele |
| Dopasowywanie posiłków dla par w czasie rzeczywistym (Swipe Together) | Host: Premium · Dołączenie: za darmo | |
| Wspólny plan posiłków | Premium | |
| Osobne cele makro dla każdej osoby | Premium | |
| Sesja dla wielu osób (rodzina / znajomi) | Host: Premium · Dołączenie: za darmo | |
| Tracker postu przerywanego | Tracker: darmowy · Nudge'y trenera: Premium | |
| Wzajemne wsparcie wellness (2-osobowy wynik dzienny) | Darmowe — pairing + wynik | |
| Ustawianie celów kalorii i makr | Za darmo | Ustaw cele do planowania |
| Aplikacja iOS | ||
| Aplikacja Android | ||
| Aplikacja webowa | Pełna aplikacja webowa |
Koszt w czasie
Przesuń suwak, aby zobaczyć, ile każda aplikacja kosztuje Cię przez lata.
Przez 2 lata Swoodie kosztuje $79.98. Eat This Much kosztuje $96.00 — oszczędzasz $16.
Swoodie kosztuje $39.99/rok — około $3.33/miesiąc przy płatności rocznej.
Ceny Eat This Much zweryfikowane maj 2026 · źródło
W czym Eat This Much wygrywa
Eat This Much było pionierem automatycznego planowania posiłków — podaj cele, otrzymaj pełny tygodniowy plan z listą zakupów bez wysiłku. W przypadku czystego, automatycznego planowania bez ingerencji nadal robi to dobrze, a do tego ma pełną aplikację webową.
Uczciwy bilans
Gdzie wygrywa Swoodie
- Skan wielu zdjęć / wielu dań
- Wybór przepisów przez przesuwanie
- Filtruj przepisy wg posiadanych składników
- Import przepisu z filmu / posta w mediach społecznościowych
- Tryb gotowania głosowego bez użycia rąk
- Dopasowywanie posiłków dla par w czasie rzeczywistym (Swipe Together)
- Wspólny plan posiłków
- Osobne cele makro dla każdej osoby
- … i 3 kolejnych w pełnej matrycy powyżej
Gdzie wygrywa Eat This Much
- Lista zakupów łączy powtarzające się składniki
Werdykt
Przejdź na Swoodie, jeśli…
chcesz automatycznego planowania plus licznika kalorii, skanowania zdjęć i generowania przepisów, by zobaczyć, jak plany sprawdzają się w rzeczywistości.
Zostań przy Eat This Much, jeśli…
naprawdę chcesz tylko automatycznie generowanych planów bez ingerencji i nie śledzisz spożycia.
Te porównania tworzymy na podstawie publicznie dostępnych informacji oraz oficjalnych stron poszczególnych aplikacji. Ceny i funkcje się zmieniają — jeśli zauważysz coś niedokładnego lub nieaktualnego, napisz na support@swoodie.app, a poprawimy to. Zależy nam, aby to porównanie było uczciwe.
Podobne porównania
Darmowe kalkulatory na start
Bez rejestracji, bez aplikacji — twoje liczby w kilka sekund.
Wypróbuj Swoodie za darmo — 8000+ przepisów, bez zakładania konta