Alternatywa dla Carbon Diet Coach — adaptacyjne makra, łatwe w realizacji
Carbon naukowo trenuje Twoje makra. Swoodie dodaje warstwę gotowania — przepisy, planowanie, logowanie zdjęć — i darmowy plan na start.
W skrócie
Carbon to najlepszy adaptacyjny coach makr — ale bez darmowego planu, bez skanowania zdjęć, bez przepisów ani planowania. Swoodie daje cele oparte na celach plus całą kuchnię AI za połowę rocznej ceny Carbon (bezpłatny okres próbny, potem Premium dla AI).
Carbon Diet Coach — stworzony z dr. Laynem Nortonem — to najbardziej rygorystyczny adaptacyjny coach makr dla konsumentów: co tydzień przelicza Twoje cele na podstawie rzeczywistego trendu ważenia i odpowiedzi metabolicznej.
Carbon nie pomaga gotować ani planować. Swoodie buduje przepisy, generuje plany posiłków, skanuje zdjęcia i ma tryb dla par. AI działa na 5 darmowych użyć, potem Premium.
Funkcja po funkcji
| Funkcja |  Swoodie | Carbon Diet Coach |
|---|---|---|
| Stały darmowy plan (nie wersja próbna) | Za darmo — $0 na zawsze | Brak darmowego planu ani okresu próbnego |
| Cena roczna | $39.99 / rok | $99.99/rok |
| Cena miesięczna | $9.99 / miesiąc | $11.99/mies. |
| Funkcje AI bez płacenia | 5 darmowych jednorazowych użyć, bez karty | Brak funkcji AI |
| Skan kalorii / posiłku ze zdjęcia przez AI | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Skan wielu zdjęć / wielu dań | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Skaner kodów kreskowych | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Zapisz zjedzony posiłek („zjedzone“) | Za darmo — podstawowe rejestrowanie kalorii | |
| Dziennik posiłków / dziennik żywienia | Za darmo: ostatnie 3 dni · Premium: pełna historia | |
| Wynik jakości produktu pakowanego (0–100) | Za darmo — skan, wynik i rozbicie · Premium: lepsze zamienniki + Ask AI | |
| Odkrywanie / przeglądanie przepisów | Za darmo — biblioteka 8000+ przepisów | |
| Wybór przepisów przez przesuwanie | Za darmo | |
| Filtruj przepisy wg posiadanych składników | Za darmo — Discover Mode | |
| Generowanie przepisów przez AI (Chef AI) | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Import przepisu z filmu / posta w mediach społecznościowych | Wersja próbna — 5 darmowych zapisów, potem Premium | |
| Tryb gotowania głosowego bez użycia rąk | Za darmo | |
| Wielodniowy planer posiłków (1/3/7 dni) | Wersja próbna — 5 darmowych użyć, potem Premium | |
| Lista zakupów łączy powtarzające się składniki | Wersja próbna — tworzone wraz z planem | |
| Dopasowywanie posiłków dla par w czasie rzeczywistym (Swipe Together) | Host: Premium · Dołączenie: za darmo | |
| Wspólny plan posiłków | Premium | |
| Osobne cele makro dla każdej osoby | Premium | |
| Sesja dla wielu osób (rodzina / znajomi) | Host: Premium · Dołączenie: za darmo | |
| Tracker postu przerywanego | Tracker: darmowy · Nudge'y trenera: Premium | |
| Wzajemne wsparcie wellness (2-osobowy wynik dzienny) | Darmowe — pairing + wynik | |
| Ustawianie celów kalorii i makr | Za darmo | |
| Automatyczne obliczanie BMR / TDEE | Free | Adaptacyjna korekta co tydzień |
| Śledzenie parametrów ciała i wagi | Za darmo — na urządzeniu | Podstawa — napędza adaptacyjne makra |
| Aplikacja iOS | ||
| Aplikacja Android |
Koszt w czasie
Przesuń suwak, aby zobaczyć, ile każda aplikacja kosztuje Cię przez lata.
Przez 2 lata Swoodie kosztuje $79.98. Carbon Diet Coach kosztuje $199.98 — oszczędzasz $120.
Swoodie kosztuje $39.99/rok — około $3.33/miesiąc przy płatności rocznej.
Ceny Carbon Diet Coach zweryfikowane maj 2026 · źródło
W czym Carbon Diet Coach wygrywa
Carbon Diet Coach — stworzony z dr. Laynem Nortonem — to najbardziej rygorystyczny adaptacyjny coach makr dla konsumentów. Co tydzień przelicza cele na podstawie rzeczywistego trendu ważenia, uwzględnia adaptację metaboliczną i obsługuje tryby utraty tłuszczu, budowania mięśni, utrzymania i odwróconej diety. Dla poważnych sportowców nie ma nic równie naukowego.
Uczciwy bilans
Gdzie wygrywa Swoodie
- Skan wielu zdjęć / wielu dań
- Wynik jakości produktu pakowanego (0–100)
- Wybór przepisów przez przesuwanie
- Filtruj przepisy wg posiadanych składników
- Import przepisu z filmu / posta w mediach społecznościowych
- Tryb gotowania głosowego bez użycia rąk
- Lista zakupów łączy powtarzające się składniki
- Dopasowywanie posiłków dla par w czasie rzeczywistym (Swipe Together)
- … i 5 kolejnych w pełnej matrycy powyżej
Werdykt
Przejdź na Swoodie, jeśli…
chcesz logowania zdjęć przez AI, przepisów i planowania posiłków w pakiecie, niższej ceny rocznej lub koordynacji z partnerem obok śledzenia.
Zostań przy Carbon Diet Coach, jeśli…
chcesz najbardziej rygorystycznego adaptacyjnego coachingu makr i samodzielnie planujesz posiłki.
Te porównania tworzymy na podstawie publicznie dostępnych informacji oraz oficjalnych stron poszczególnych aplikacji. Ceny i funkcje się zmieniają — jeśli zauważysz coś niedokładnego lub nieaktualnego, napisz na support@swoodie.app, a poprawimy to. Zależy nam, aby to porównanie było uczciwe.
Podobne porównania
Darmowe kalkulatory na start
Bez rejestracji, bez aplikacji — twoje liczby w kilka sekund.
Wypróbuj Swoodie za darmo — 8000+ przepisów, bez zakładania konta