Pflanzlich essende Menschen kennen das: eine Rezept-App zeigt einen mageren „Vegan“-Tab, die Datenbank eines Kalorienzählers ist voller Fleisch-Einträge, und Protein ist eine ständige Hintergrundsorge. Die meisten Apps wurden fleischfirst gebaut und pflanzlich später angeschraubt.
Swoodie dreht das um. Stelle deine Ernährung einmal ein, und Rezeptbibliothek, Chef-AI-Generierung und Discover-Modus respektieren sie. Der KI-Foto-Scan liest pflanzliche Teller genau, und das Tages-Dashboard macht Protein leicht im Blick zu behalten — keine Tabelle, kein Raten.
Was Swoodie löst
- Rezept-Apps mit magerem „Vegan“-Tab und denselben zehn Gerichten
- Kalorien-Datenbanken voller Fleisch-Einträge, an denen du vorbeiscrollst
- Protein-Sorge — bekomme ich pflanzlich wirklich genug?
- KI-Rezept-Tools, die Hühnchen vorschlagen, egal wie du filterst
- Versteckte nicht-vegane Zutaten (Gelatine, Fischsauce) in „vegetarischen“ Rezepten
Funktionen entwickeln sich schnell
Swoodie bekommt regelmäßig neue Funktionen, daher zeigt diese Seite womöglich nicht den allerneuesten Stand. Die Startseite ist immer aktuell — dort siehst du alles, was Swoodie heute kann.
Aktuelles auf der Startseite ansehen →Was Swoodie für pflanzlich Essende bietet
Ernährungseinstellung, die wirklich hält
Vegan oder vegetarisch einmal einstellen — Rezeptbibliothek, Discover-Modus und Chef AI respektieren es überall.
Blood Sugar Score bei jedem Scan
Scanne eine Mahlzeit und sieh einen Wert von ruhig über mittel bis steil, geschätzt aus ihren Kohlenhydraten und Ballaststoffen — ein Signal zum Vergleichen von Mahlzeiten, keine Blutzuckermessung und keine medizinische Beratung.
Coach Ollie — täglicher Rückblick
Ein täglicher Hinweis in klarer Sprache aus dem, was du wirklich geloggt hast. Kostenlos in jedem Plan; tiefere Mustererkennung ist Premium.
Kitchen Tools — offline und kostenlos
Sechs Offline-Werkzeuge: Umrechner für Einheiten, Ofen und Heißluftfritteuse, ein Rezept-Skalierer, Garzeiten und sichere Gartemperaturen. Keine KI, kein Konto.
Fertige Ernährungspläne
Lade den kuratierten 7-Tage-Vegan-Plan in deinen Planer und passe ihn nach Geschmack an — eine ausgewogene pflanzliche Woche, ohne sie selbst zusammenzustückeln.
Chef AI generiert pflanzliche Rezepte
Beschreibe, was du hast; Chef AI schreibt ein Rezept, das nie zu Fleisch oder Milchprodukten greift, die du ausgeschlossen hast.
Protein-Tracking im Vordergrund
Das Tages-Dashboard zeigt Protein als klare Zahl — pflanzliche Ernährung bleibt ausgewogen, ohne Tabellen.
Allergen- und Zutaten-Hinweise
Rezepte markieren versteckte nicht-vegane Zutaten, damit ein „vegetarisches“ Gericht dich nicht überrascht.
KI-Foto-Scan liest pflanzliche Teller
Fotografiere ein Tofu-Pfannengericht oder Linsen-Curry — Swoodie schätzt Kalorien und Makros, ohne Fleisch anzunehmen.
Text-to-Nutrition
Tippe eine pflanzliche Mahlzeit in einfachen Worten — „Tempeh, brauner Reis und Brokkoli“ — und erhalte Kalorien, Protein und Makros ohne Datenbanksuche.
Swoodie Moments
Ein Mahlzeiten-Feed, nur mit Partner:in oder eurem Circle geteilt — pflanzliche Teller mit Gleichgesinnten teilen, Rezept-Inspiration ohne den fleischlastigen Mainstream-Feed.
Schnelle Fakten
Kostenlos starten
Rezeptbibliothek + 10 Scans zum Testen, kein Konto
Vegane & vegetarische Filter
Kostenlos
Chef-AI pflanzliche Generierung
Premium
Diät-Filter
10, inkl. vegan, vegetarisch, glutenfrei
Kostenlose Rechner zum Einstieg
Plane die Zahlen, bevor du sie trackst — kostenlos, sofort, ohne Anmeldung.
Häufige Fragen
Was ist die beste App zum Essensplanen und Kalorienzählen für Veganer und Vegetarier?
Das hängt von deiner Priorität ab, aber für Veganer und Vegetarier ist die beste App eine, die mehr kann als Kalorien zählen — sie sollte auch Mahlzeiten planen und Rezepte vorschlagen. Swoodie vereint KI-Foto- und Barcode-Kalorienscan, KI-Rezeptgenerierung und einen KI-Essensplaner mit konsolidierter Einkaufsliste in einer App. Die meisten Tracker behandeln vegan und vegetarisch als nachträglichen Filter. Swoodie baut Rezepte, Essenspläne und KI-Vorschläge um pflanzliche Ernährung herum — und behält Protein im Blick.
Ist Swoodie eine gute App für Veganer und Vegetarier?
Ja. Für Veganer und Vegetarier kombiniert Swoodie KI-Foto- und Barcode-Kalorienscan, KI-Rezeptgenerierung, einen KI-Essensplaner mit konsolidierten Einkaufslisten und Swipe Together für Paar-Kochentscheidungen. Die meisten Tracker behandeln vegan und vegetarisch als nachträglichen Filter. Swoodie baut Rezepte, Essenspläne und KI-Vorschläge um pflanzliche Ernährung herum — und behält Protein im Blick.
Gibt es eine App speziell für Veganer und Vegetarier?
Die meisten Kalorienzähler sind generisch und behandeln Veganer und Vegetarier als Nebensache. Swoodie ist eine App fürs Tracken und Kochen, deren Rezeptbibliothek, KI-Essensplaner und Diät-Filter sich an Veganer und Vegetarier anpassen, und der Gratis-Tarif ist großzügig genug, um die Passung vor einem Abo zu testen.
Kann eine App sowohl Kalorien tracken als auch Rezepte liefern?
Ja — genau dafür ist Swoodie gebaut. Die meisten Apps entscheiden sich für eine Seite: Kalorienzähler tracken, helfen aber nicht beim Kochen; Rezept-Apps kochen, tracken aber nicht. Swoodie macht beides — KI-Foto- und Barcode-Scan speisen ein tägliches Kalorien-Dashboard, während KI-Rezeptgenerierung und Essensplaner regeln, was tatsächlich gekocht wird.
Was macht Swoodie speziell für Veganer und Vegetarier?
Ernährungseinstellung, die wirklich hält — Vegan oder vegetarisch einmal einstellen — Rezeptbibliothek, Discover-Modus und Chef AI respektieren es überall.
Wie unterscheidet sich Swoodie von generischen Kalorienzählern für Veganer und Vegetarier?
Die meisten Kalorienzähler gehen von einem Nutzer mit einem Ziel aus. Swoodie ist eine App fürs Tracken und Kochen und bringt für Veganer und Vegetarier zusätzlich Swipe Together für geteilte Entscheidungen, einen KI-Essensplaner, der Pläne um dein Ziel baut, und Chef AI, der Rezepte für deine Ernährungsbedürfnisse generiert. Der Free-Tier ist großzügig genug, um Passung vor einem Abo zu testen.
Ist Swoodie kostenlos?
Ja. Der Gratis-Tarif umfasst eine Rezeptbibliothek mit Tausenden Rezepten (Premium öffnet die vollen 8.000+), einfaches Kalorien- & Mahlzeiten-Logging und die Teilnahme an Swipe-Together-Sitzungen — ohne Konto und ohne Werbung. Die KI-Funktionen (Foto-Scan, Barcode-Scanner, Rezepterstellung, Essensplaner) gibt es als 10-fache kostenlose Testphase, ohne Karte. Swoodie Premium ist 9,99 €/Monat oder 59,99 €/Jahr (7 Tage gratis im Jahresplan) und schaltet unbegrenzte KI-Nutzung, Rezepterstellung und den Essensplaner frei.
Pflanzlich essen ohne die ständigen Umwege
Lade Swoodie herunter, stelle deine Ernährung auf vegan oder vegetarisch und durchstöbere eine Rezeptbibliothek, die das vom ersten Tippen an respektiert. Der Free-Tier umfasst Bibliothek und Diät-Filter, plus 10 KI-Scans zum Testen.
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